Шістнадцять порад, які допоможуть батькам уникнути конфліктів у процесі виховання підлітка
Підлітковий вік – нелегкий час і для самих підлітків, і для батьків, котрі гадають, що їхні діти милі й слухняні, але враз змінюють свою думку, коли дитина стає підлітком.
Що ж змінюється в підлітковому віці? Досить багато! Дитина переживає значні фізичні й гормональні зміни, через що батьки нерідко впадають у відчай. Однак вони у змозі зробити цей період у житті дитини більш веселим і менш хаотичним. Для цього варто дотримуватися певних рекомендацій.
Розуміння особливостей підліткового віку
Батькам важливо знати, що пубертатний період і підлітковий вік – це не одне й те ж. Пубертатний період пов’язаний із фізичними змінами: розвитком первинних статевих ознак, початком менструації у дівчаток і ростом волосся на обличчі у хлопчиків. Підлітковий вік – це період, коли підліток переживає емоційні і психічні зміни. Виховання дитини цього віку може становити складнощі для батьків.
Вступаючи в підлітковий вік, дитина досягає статевої зрілості. У її організмі відбувається багато змін, які можуть її лякати. Намагаючись прийняти ці зміни, підліток іноді починає не найкраще поводитися з батьками й іншими людьми.
Поведінка підлітка – це його реакція на вікові зміни. Ваше ставлення до «неслухняного і впертого» підлітка – це ваша реакція на його поведінку. Ваші дії – єдине, що ви можете контролювати, вибудовуючи відносини з підлітком.
Так, дитина підліткового віку нервуватиме вас і випробовуватиме ваше терпіння. І батьки як дорослі люди повинні діяти правильно, щоб домогтися від підлітка необхідної реакції.
Як виховувати підлітків – хлопчиків і дівчаток
Розгляньмо декілька рекомендацій із приводу того, як уникнути конфліктів при вихованні підлітка.
1. Говоріть із дитиною
Якщо в розмові з підлітком ви можете домогтися від нього чогось більшого, ніж односкладні відповіді, – це успіх. Бесіда з підлітком у будь-який момент може перетворитися на запеклу суперечку. Якщо розбіжності не виникають постійно, така ситуація цілком нормальна. Отже, намагайтеся не сперечатися з дитиною надто часто.
Слухайте, що каже підліток. Він має право на власну думку. Поважайте його погляди незалежно від того, погоджуєтеся з ними чи ні. Слухайте більше, ніж говорите: завдяки цьому вам буде легше зрозуміти, що відбувається з підлітком.
Підлітки віддають перевагу спілкуванню з друзями, а не родиною. Тому намагайтеся планувати більше часу на спільну діяльність або спілкування. Розмовляйте з підлітком, щоб дізнатися про його інтереси, захоплення та подробиці його життя. Не змушуйте дитину говорити. Довіряйте їй: тільки так ви зможете завоювати її довіру. А коли підліток вам довірятиме, то почне ділитися з вами своїми думками.
Стаючи більш самостійним, підліток потребує конфіденційності і простору. Батькам важливо поважати приватне життя підлітка, виділити йому простір, але при цьому знати, чим займається дитина і де перебуває в той чи інший момент.
Підліток може вас дратувати. Але водночас він потребує ваших любові та прихильності. Виявляйте любов: її відчуття допоможе підлітку пережити цей важкий період. Демонструйте свою любов конкретними діями, а не лише за допомогою слів. Робіть те, що краще для підлітка, що допоможе йому бути щасливим і здійснити мрії.
Весело проводьте час разом із дитиною. Так, у ваших взаєминах траплятимуться суперечки й неприємні моменти, але решту часу ви можете проводити весело. Займайтеся тим, що дає задоволення і вам, і вашій дитині.
Підлітки прагнуть самостійності, і їм не до вподоби, якщо ви приймаєте рішення замість них. Тому залучайте дитину до спільного прийняття рішень. Результатом цього процесу може бути рішення, яке не сподобається підлітку, але він знатиме, що на його думку зважають. Завдяки цьому ви поступово зможете завоювати довіру дитини, і вона ділитиметься з вами своїми думками.
Чого потрібно уникати, спілкуючись із підлітком
кричати на підлітка або наполегливо змушувати його робити що-небудь;
виявляти зайву турботливість у присутності його друзів;
сперечатися з ним просто тому, що ви – батьки.
Підліток – це наполовину доросла людина, і все, чого він потребує, – це ваше незначне керівництво. Указувати йому, що він повинен робити і що ні – погана ідея, але спілкування з ним і ваші мудрі поради можуть спрацювати. Тому більше спілкуйтеся з підлітком.
2. Станьте підлітку другом
Станьте підлітку другом, але при цьому залишайтеся батьками. Ваш підліток хоче, щоб ви його почули і зрозуміли, але не засуджували. Слухайте його, підтримуйте його, весело проводьте час разом, поважайте один одного. Лише почуваючись досить комфортно, підліток почне ділитися з вами всім, що хвилює його душу.
Однак іноді вам доведеться обмежувати дитину, діючи з позиції батьків. Відмовляти підлітку в тому чи іншому бажанні цілком нормально, але важливо, аби це не стало вашою звичкою. Забагато забороняючи, ви стаєте саме такими батьками, яких ненавидять підлітки.
3. Секс, брехня і алкоголь
Спілкуючись із підлітками, ви неминуче стикатиметеся з такими делікатними темами, як секс, алкоголь і наркотики. Більшість підлітків боїться обговорювати такі теми зі своїми батьками. Вони вважають за краще спілкуватися про це із друзями або однокласниками. І, щоб уникнути подібних розмов із вами, підліток може вдаватися до брехні.
Секс, наркотики й алкоголь здатні легко спокусити підлітка. Розгляньмо поради, як упоратися з такими ситуаціями, не доводячи їх до конфліктів.
Поспілкуймося про секс
І підліткам, і їхнім батькам важко даються розмови про секс. Але якщо ви думаєте, що вам необхідно поговорити з вашою дитиною на цю тему, зробіть це. Можливо, із 16-річним підлітком говорити про секс легше, але варто зробити це раніше. Оскільки підлітки не люблять, коли батьки вказують їм, що потрібно робити, почніть розмову й ненав’язливо дайте відповідь на питання дитини. Підліток відчує, що ви його почули й сам стане відкритішим до того, що ви йому говорите.
Коли ви слухаєте підлітка, не засуджуючи, йому буде простіше розповісти про свої страхи або досвід нещасливого кохання. Ви можете допомогти йому правильно зрозуміти, що таке секс до повноліття, підліткова вагітність і венеричні захворювання.
Перш ніж почати з підлітком розмову про секс, переконайтеся, що ви готові до неї. Дайте йому зрозуміти, що секс – це не табу. Так дитині буде легше говорити з вами. Стежте за тим, щоб розмова не супроводжувалася незручностями.
Одним келихом пива справа ніколи не закінчується
Неповнолітні діти вживають алкоголь, і це проблема. Батькам варто поговорити про неї зі своїм підлітком до її виникнення. Зосередьтеся на проблемах, до яких може призвести вживання алкоголю, його негативному впливі на працездатність, поведінку й настрій підлітка. Ви маєте прищепити дитині відповідальність за її вчинки.
розкажіть дитині про користь і шкоду алкоголю. Поясніть, що в дорослому віці випити з друзями – це нормально, але зловживати алкоголем – погано;
ведіть діалог, щоб дитина мала змогу ставити вам запитання й ділитися своєю думкою;
запитайте в підлітка, що він уже знає про алкоголь і чи куштував його;
розкажіть про небезпеку водіння авто в нетверезому стані;
установіть для підлітка правила вживання алкоголю й наслідки, якщо він їх порушить;
навчіть підлітка відмовлятися, якщо хтось пропонує йому випити.
Насамперед скажіть підлітку, що, потребуючи допомоги, він завжди може розраховувати на допомогу батьків. Йому достатньо зателефонувати вам, і ви надасте необхідну допомогу.
«Лише одна затяжка» може перерости у звичку
Для підлітка перша цигарка – це пригода. Він просто прагне нових відчуттів. Але якщо йдеться про наркотики, на цьому справа може не закінчитися. Підліток хотітиме спробувати їх знову й знову, поки не зрозуміє, що став залежним. Щоб цього не сталося, дотримуйтеся таких рекомендацій:
якщо ви нічого не знаєте про підліткові залежності – вивчіть це питання. Дізнайтеся якомога більше про механізми виникнення у підлітка наркотичної залежності;
будьте уважні до таких ознак, як перепади настрою, раптові напади агресії, втрата апетиту, постійна втома тощо;
розкажіть підлітку, що за зберігання й поширення наркотиків передбачена кримінальна відповідальність, що чинить значний вплив на майбутнє людини.
Якщо у вас виникають підозри щодо поведінки дитини, використовуйте свій авторитет, щоб перешкодити синові або доньці долучитися до поганих звичок.
4. Розумно ставтеся до суперечок
Практично кожна розмова з підлітком може перерости в суперечку. Тому вам необхідно розмовляти з позиції дорослого й уникати непотрібних суперечок. Подумайте, що для вас є принциповим, а з чим варто змиритися. Приводом для занепокоєння може стати те, що матиме наслідки на все життя (наприклад, якщо підліток захоче зробити татуювання або пірсинг). Але якщо підліток усього-на-всього не прибирає в кімнаті або пофарбував волосся в інший колір, не варто перейматися. Якщо ви контролюватимете кожну його дію, він думатиме, що ви до нього прискіпуєтеся. І це жодним чином не допоможе вам налагодити спілкування.
5. Познайомтеся з друзями підлітка
Тема, що найбільше цікавить підлітка, – це взаємини. У підлітковому віці дитина робить спроби побудувати міцні дружні стосунки, які можуть зберегтися протягом усього життя. У цьому віці підлітки також досліджують взаємини.
Вам можуть не подобатися друзі вашої дитини. Ви можете вважати, що вони погано на неї впливають. Однак не варто забороняти підлітку спілкуватися з тією чи іншою особою із її оточення, вважаючи, що вона не годиться йому в друзі. Це тільки віддалить вас один від одного. Якщо прагнете, щоб дитина відкрито говорила з вами про свої стосунки, радилася з вами, то й самі будьте відкритими, не критикуйте її.
Познайомтеся з друзями вашої дитини. Запросіть їх на вечерю. Можливо, з часом вони вам навіть сподобаються. Принаймні, ваш підліток зрозуміє, що ви намагаєтеся прийняти його коло спілкування. Якщо ви справді вважаєте, що хтось погано впливає на вашу дитину, поговоріть із нею і поясніть свою позицію.
6. Встановлюйте правила
Коли йдеться про виховання дітей, необхідні правила. Розумне виховання дітей ґрунтується на наборі чітко визначених доцільних правил і наслідків за їх порушення. Переконайтеся, що діти знають правила й розуміють наслідки їх невиконання. Найголовніше – бути послідовними при визначенні правил. І ви, і ваш чоловік чи дружина маєте бути одностайні, вимагаючи від дитини дотримуватися цих правил, тому батькам варто досягти згоди при їх встановленні.
Важливо розуміти, що правила – це рамки, у яких підліток може досліджувати навколишній світ, не завдаючи собі шкоди.
7. Навчіть підлітка відповідальності
Ваша дитина, яка ще зовсім недавно була маленькою, тепер виросла і стала підлітком. Змиріться із цим. Тепер вона не така безпорадна, як раніше, і не цілковито залежить від вас. І це нормально. Хай вам і не подобається її самостійність, однак ви повинні визнати, що скоро дитина не потребуватиме вашої допомоги. Не варто гніватися на те, що ваша дитина вперта, краще навчіть її відповідальності.
Важливими аспектами відповідальності є критичне мислення та вміння приймати відповідальні рішення. Ви повинні навчити свого підлітка брати відповідальність не тільки за самого себе, а і за вашу спільну родину й оточення. Деякі способи зробити це – доручити дитині виконання домашніх обов’язків або допомогти знайти підробіток. Підліток повинен усвідомити: він завжди відповідальний за свої дії і поведінку. Він має прагнути бути позитивним прикладом для наслідування, брати на себе відповідальність за свої дії.
8. Не покладайтеся на технології
У наш час практично всі підлітки користуються смартфонами, мають профілі в соціальних мережах. Реальність така, що для полегшення нашого щоденного життя ми всі потребуємо електронних технологій. Якщо ви подаруєте дитині смартфон, то зможете відстежувати її місцезнаходження. Але водночас дитина може постійно відволікатися на смартфон, ноутбук або планшет. Дозволяти підлітку користуватися ґаджетами – цілком нормально, але не варто допускати його залежності від них.
Ви маєте встановити для дитини правила використання смартфонів, ноутбуків та інших електронних пристроїв. Допоможіть підлітку збалансувати час, який він проводить в Інтернеті й реальному світі.
9. Створіть план дій
Де б не був ваш підліток – на вечірці, у компанії або вдома в товариша – він завжди мусить бути з вами на зв’язку. Навіть якщо на годиннику 2 година ночі, дитина повинна вам зателефонувати. А потрапивши в скрутну ситуацію, не маючи змоги дістатися до оселі – тим більше.
Не кожному підлітку сподобається те, що ви нав’язуєте йому правила, навіть цілком розумні. Тому вам варто спільно скласти для підлітка план дій у тій чи іншій ситуації, дозволивши йому озвучити декілька його пропозицій. Таким чином, підліток буде самостійно приймати рішення під вашим керівництвом.
При цьому важливо не допускати маніпуляцій. Підлітки досить розумні, щоб їх помічати. Вдаючись до маніпуляцій, ви ризикуєте втратити довіру вашого підлітка.
Як виховувати дівчаток-підлітків
Не всі підлітки однакові. Дівчатка-підлітки відрізняються від хлопчиків, хоча й мають із ними багато спільного. Розгляньмо декілька додаткових порад стосовно виховання дівчаток-підлітків.
10. Виховуйте в доньки непохитність
Так, ми ставимося до своїх маленьких дочок як до принцес. Чому б при цьому не виховувати дочку сильною, життєрадісною й чесною принцесою? Наголошуйте на характері, а не зовнішності. Найчастіше батьки інстинктивно намагаються захистити свою маленьку дівчинку від поганого світу. Захищати дітей – ваше завдання, але зрозумійте, що ви не завжди можете це зробити. І якщо ваша донька іноді стикатиметься з труднощами, які робитимуть її сильнішою, – це нормально.
Ваша донька лише тоді навчиться давати раду таким важким емоціям, як горе, біль, смуток, ревнощі та гнів, коли проживатиме їх. Дозвольте їй самій справлятися зі сварками, конфліктами з однолітками й іншими життєвими негараздами.
Ваше завдання – підготувати доньку до дорослого життя. Якщо вона має ті чи інші проблеми – поговоріть із нею про це. Розгляньте можливі варіанти, але дозвольте їй самій прийняти остаточне рішення. Пам’ятайте, що воно може відрізнятися від вашого. Підтримуйте її, але так, щоб не нашкодити.
11. Розвивайте в доньки впевненість
Ніщо не може зупинити впевнену в собі жінку. Змалечку розвивайте впевненість у своїй дочці. За допомогою цього ви допоможете їй здійснити мрії. Проте завжди пояснюйте їй різницю між упевненістю й самовпевненістю. Дівчинка має розуміти, що здатна досягти всього, але при цьому усвідомлювати свої можливості й обмеження.
Навчіть доньку йти на виправданий ризик. Якщо вона іноді зазнаватиме невдачі – це нормально. Вона має розуміти, що їй не потрібно бути ідеальною.
12. Розмовляйте з дочкою про взаємини
Вам не варто оберігати свою доньку від романтичних взаємин або перешкодити зустрічатися з хлопчиками. Однак ви маєте поговорити з нею про її стосунки – хлопчиків, побачення, поцілунки, секс тощо. Але не намагайтеся розповісти про все відразу.
Поради щодо виховання хлопчиків-підлітків
13. Говоріть із сином про дівчаток
Мами завжди пишаються, коли бачать, що їх син подобається дівчаткам. Але, щоб це сталося, ви повинні виховати в ньому повагу до жінок. Хлопчики-підлітки цікавляться дівчатками й досліджують власну сексуальність.
Перш ніж ваш син потрапить під владу гормонів, поговоріть із ним про дівчат і секс.
14. Виявляти емоції нормально
Нам постійно нав’язували думку, що хлопчики не плачуть. Хоча хлопчики-підлітки емоційно вразливі, вони неохоче виявляють свої почуття, тому що суспільство очікує від них сили, а не чутливості. Притлумлені емоції небезпечні й здатні спричинити зрив. Крім того, придушення емоцій – нездорове явище.
Поясніть синові, що виявляти емоції – цілком нормально. Заохочуйте його виявляти різні емоції: любов, гнів, щастя, смуток тощо. Поясніть, що навіть плакати для хлопчиків нормально.
15. Дайте підлітку простір
Хоча ваш син ще не чоловік у повному сенсі цього слова, він все одно потребує власного простору. Іноді він хоче побути на самоті. На відміну від дівчаток, хлопчики не завжди спішать ділитися своїми думками або почуттями. Поважайте приватне життя сина, наприклад, завжди стукайте, перш ніж увійти у його кімнату.
16. Поговоріть із підлітком про гоління
Гормональні зміни в підлітковому віці призводять до того, що в хлопчиків з’являється волосся на обличчі. Це може бентежити підлітка, оскільки він не знає, як цьому дати раду. Попросіть чоловіка поговорити із сином про те, як дотримуватися правил гігієни. Якщо ви самі виховуєте сина, попросіть зробити те саме когось із чоловіків-родичів або друзів сім’ї. Хлопчик повинен знати, що має підтримку.
Що не можна робити, виховуючи підлітка
1. Встановлювати необґрунтовані очікування
Для дітей потрібно встановлювати правила. Але очікування від дитини доречні тільки тоді, коли вони реалістичні. Не варто сподіватися, що дитина не робитиме помилок. Згадайте часи, коли ви переживали підлітковий вік, і розгляньте ситуацію із цієї точки зору.
2. Чекати на гірше
Якщо ви прочитали багато книг про виховання, то можете заздалегідь очікувати поганої поведінки від підлітка. Не варто цього робити. Підлітки не такі погані, як прийнято думати. Підлітку може бути важко через те, що батьки не знають, як упоратися з його поведінкою.
Підлітка виховувати важко, якщо ви мислите негативно. Будьте позитивними, співчувайте підлітку, підтримуйте його. Тоді він не матиме причин для поганої поведінки.
3. Намагатися «впоратися» з підлітком
Ваш підліток – це людина, а не ситуація, з якою потрібно «впоратися». Ставтеся до підлітка з повагою, допоможіть йому здолати його проблеми і труднощі. Надайте йому підтримку, не намагайтеся контролювати – інакше висока вірогідність протистояння.
4. Думати, що дитина – це ваша власність
Багато батьків ставляться до своїх дітей як до власності. Унаслідок цього процес виховання стає ще більш важким. Коли ви приймаєте рішення за свою дитину, їй це не подобається. Говоріть із нею про її майбутнє, про її життя, дозволяйте самостійно приймати рішення. Це допоможе їй почуватися важливою і ставати відповідальнішою.
5. Ставитися до підлітка як до безпорадної дитини
Діти швидко ростуть. Прийде час, коли ваш підліток не потребуватиме вашої допомоги. Зрозумійте, що ваша дитина не безпорадна. Не намагайтеся робити за неї те, що вона здатна зробити самостійно.
Підлітки незалежні і не хочуть, аби з ними поводилися, як із маленькими дітьми. Тому поводитися з 15-річною дитиною так само, як із 5-річною – не надто гарна ідея.
Виховання підлітків – це нелегкий шлях, повний спроб і помилок. Дотримуйтеся вищевказаних порад, і цей процес буде для вас простішим, ніж вам здається.
